STRESS PENYEBAB OBESITI

⚡️⚡️⚡️⚡️

Ada beberapa penyebab berat badan anda bertambah dan penyebab utama utama di sini adalah diri anda dlm keadaan STRESS...

Apabila fikiran anda dlm keadaan stress... tubuh badan anda akan ke arah preservation mode di mana lemak anda akan disimpan dari yg sepatutnya di bakar..

Hormon stress anda iaitu Adrenalin akan meletus di mana ia trigger gula dlm darah yg menghasilkan produksi insulin penyimpanan lemak.

Stress yg berterusan akan jadikan anda seolah2 dlm cetusan penyimpanan lemak ekstrim yg akan menyebabkan sumbatan dlm saluran darah.

Emosi yg -ve membawa kpd fikiran yg terbelenggu dgn masalah, kerisauan, ketidak tenang yg menjurus kpd obesiti...

Bagaimana kita nak mencari penyelesaian masalah ini...

Penyelesaian mudah.... Minum air....

Air lagi... hi...hi... apasal minum air pulak... apa kaitan air... lagi2 air... tak dak cara lain ka... 🤣🤣🤣

Ya la kenapa nak hilang stress minum air...??? 

Simple... kita saja ambik contoh ya... tgk ugama lain.. bila stress saja dia suruh pi minum... perasan tak... tapi minum dia org minuman beralkohol... tapi itu salah satu cara hilangkan stress.. ada yg sampai bukan hilang stress tapi hilang fikiran bila minum sampai mabuk.. 😄😄😄

Namun pokoknya minum air bila stress... kajian ttg ini sgt byk kenapa air blh merawat dan memberikan ketenangan dan hilangkan stress...

Hormon Stress - Carotin adalah punca kpd ketidak seimbangan dlm otak yg membawa kpd stress... salah satu penyebab adalah kerana kekurangan air dlm badan... 

Namun kajian mendapati bila timbul stress... anda hanya perlu relax kan diri anda dgn minum air... tenangkan diri dan minum air... stress anda akan hilang... 

Jadi lepas ini bila anda rasa stress atau diri rasa akan ketegangan maka duduk dan minum air... minum perlahan2 dan sedikit2. Ambil masa dgn minum yg merelaxkan anda...

Air apa yg bagus di minum... ??? Air yg anda suka... teh... kopi.. atau air kosong shj... jgn air beralkohol atau air bergas ya... kerana ini tidak akan hilangkan stress anda... menambah masalah lg ada..

Sebaiknya minum air yg boleh beri oksigen ke otak kita kerana dgn ini maka anda akan lebih relax dan rational..

Minum Air Kangen Structured Ionized Water yg promote oksigen ke dlm sel2 tubuh badan.. bila kurang keasidan dlm badan maka anda akan lebih relax..

HNZL