HAL KESIHATAN - SIRI 5

💥HAL KESIHATAN - PERUBATAN TRADITIONAL / ALTERNATIF DAN MODERN💥

Siri 5.....

Siri ini kita bincang pasal bab proses penuaan tubhg badan....

👉 Ramai yg bertanya bila yg dikatakan umur dah tua ini? Saya jawab... bila badan anda dah tak mampu utk berfungsi baik maka dah tua la anda ini.

👉 Jadi berapa kira2nya pd umur berapa kita yg tubuh badan dah tidak berfungsi ini jadi tua?

Saya jawab... seawal umur 30 tahun....

Pd ketika ini spt bom Hiroshima berlaku... pd umur 30 tahun????? Biar betul...

Ya betul...

Bila usia kita meningkat maka sel, tisu, organ dan tulang tubuh badan juga meningkat tua. Kadar penuaan tidak sama antara setiap sesuatu itu namun semuanya berlaku penuaan. 

Pd tahap ini and harus faham konsep tangga kehidupan anda... jom kita corakkan supaya kita faham dgn lebih lanjut...

Kehidupan kita ini adalah spt tangga dan kesihatan kita akan memainkan peranan yg sgt penting utk kita meniti dr tangga ke tangga sehingga ke akhir hayat kita.

1. Tangga pertama - Umur 0-10 tahun

Pd tahap ini proses perkembangan berlaku. Mental, emosi dan sosial mengikut peringkat umur membesar serta mengikut fizikal.

2. Tangga kedua - Umur 10-20 tahun.

Pd tahap ini proses pembelajaran kematangan berlaku dikenali alam remaja. Cukup aktif dan ditahap yg paling tinggi proses pembinaan kesihatan.

3. Tangga ketiga - Umur 20-30 tahun.

Ini proses mendewasakan. Pd tahap ini byk dah yg boleh diperkatakan spt aktiviti fizikal dah berkurangan... stress timbul, tekanan dlm kehidupan mempengaruhi, pemakanan tidak terjaga baik, keseimbangan dlm kehidupan tidak penting maka byk permasalahan akan timbul ketika ini. 

4. Tangga Keempat - Umur 30-40 tahun.

Semakin byk proses kehidupan akan dilalui. Pengalaman juga byk. Proses penuaan berlaku. Penyakit sudah menghampiri serta timbul dr kesan gaya hidup yg tidak dijaga baik. Pd tahap ini ia merupakan juga penentu anda ke tahap tangga seterusnya... perlu gaya hidup sihat.

5. Tangga Kelima - Umur 40-50 atau 50-60 atau 60-70 tahun.

Melepasi umur 40 tahun di mana prestasi dah merosot... fungsi2 organ dah menurun. Penjagaan kesihatan sgt2 diperlukan utk memastikan anda masih kekal relevant dlm kehidupan seterusnya. Penyakit kronik timbul.... komplikasi tubuh badan akan menjejaskan aktiviti harian anda dan pd ketika ini anda akan berulang alik ke pusat2 kesihatan. 

Namun jika sekiranya anda memilih utk gaya hidup sihat maka ini adalah masanya anda menikmati kehidupan dgn melancong, beribadat dan berjaya dlm apa saja kerjaya anda.

Nasihat yg paling baik adalah ambil tahu pasal kesihatan anda seawal mungkin agar anda dpt meniti tangga2 kehidupan ini dgn baik serta terbaik. Meneruskan kehidupan dgn +ve. Maupun apa pun halangan permasalahan ketidak sempurnaan dpt diatasi dgn kesedaran serta penjagaan langkah awalan.

Balik kpd proses penuaan di mana umur 30 tahun kita harus ambil kisah kpd apa yg akan berlaku di tangga2 seterusnya.... Pd tahap kritikal ini anda harus menukar gaya hidup anda dgn segera serta ambil kisah pasal kesihatan.

Gaya hidup sihat adalah merujuk kpd apa yg kita makan dan minum serta sebagaimana kita ini aktif dlm fizikal seharian kita dan juga dilihat dr segi cukup rehat atau tidak kita supaya kita dpr mengawal stress. Fahami seperkara bila kita nak jadikan tubuh badan kita sihat maka kita perlu makan dan minum. Setiap organ dlm badan spt tisu dan sel akan memproses tanpa henti namun apabila kita meningkat usia pd 30an maka ada sesetgh organ, tisu dan sel dah tidak lg mampu berfungsi baik maka pd ketika inilah akan ada proses left over berlaku. Spt contoh pigment lemak bertapuk di organ dan tubuh badan yg akan memburukkan proses penuaan dan byk lg perubahan dlm badan akan berlaku. Nanti kita kupas juga perkara ini nanti.

Jadi pemilihan anda utk tidak menjadi proses penuaan adalah di mana anda perlu amalkan gaya hidup sihat. Siri berikut kita akan kupas pasal ini. 

Cuma pesanan saya start amalkan sesuatu utk jgn jadikan organ anda jadi tua dgn Piper Turmeric kerana produk ini membantu tubuh badan Anda berinteraksi semula dan akan lambat proses penuaannya. 

Biar kita cantik di dalam dr cantik di luar yg lebih kpd bayangan shj. 

Wallahuaklam....

HNZL